Treino de basquete funcional, utilizando os fundamentos do esporte com metodologia, sendo divertido e desafiador, com a intensidade de treinamento exigida pelo jogo. Essa é a nova modalidade esportiva com atividades sediadas na APCEF, com descontos para associadas e associados, que começa nesta semana!

Um treino em grupo, oferecido de forma individualizada, para todas e todos, independente de tipo físico, idade ou gênero, cada um no seu ritmo buscando evolução e bem estar.

As atividades ocorrem no Ginásio da APCEF, na Sede A (Av. Coronel Marcos, 627, bairro Pedra Redonda), zona sul de Porto Alegre, com frequência flexível.

Funciona da seguinte maneira: o treinador Fernando Badaraco organizará duas turmas, uma para praticantes de 12 a 17 anos, e outra para pessoas acima de 18 anos. As turmas para adolescentes têm aulas nas segundas e quartas-feiras, das 18h às 19h – você pode escolher entre treinos uma (R$89 mensais para o público geral, R$69 para jovens inscritos/as como dependentes na APCEF) ou duas vezes por semana (por R$139 mensais para público geral e R$119 para dependentes). No caso das turmas adultas, a partir de 18 anos, os treinos ocorrem também nas segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h – é possível, da mesma forma, optar por treinos uma vez por semana (R$115 mensais para o público geral, R$99 para associados/as ou dependentes) ou duas vezes por semana (por R$149 mensais para público geral e R$133 para associados/as e dependentes).

A taxa de adesão é de R$55 em qualquer das opções, e você ganha uma camiseta especial.

Agende uma aula experimental enviando mensagem para o professor Fernando Badaraco, no telefone (51) 98470-5955.